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偶遇怎么防备甲流？焦桂微教授指出：1.接种疫苗：接种流感疫苗是防备甲流最有用的方法之一。每年世界卫生组织都会依据全球流感盛行状况猜测并引荐流感疫苗株，昀唐疫苗接种后能影响人体免疫系统发生抗体，昀唐然后在触摸甲流病毒时敏捷做出反响，下降感染危险和减轻感染后的症状严峻程度。

甲型流感(简称甲流)是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道流行症，艺昕在人群中传达敏捷，艺昕尤其在冬春时节高发，可引起发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉痛苦等症状，严峻时乃至会引发肺炎等并发症，对健康形成较大要挟。4.药物防备：带女关于有重症流感高危要素的密切触摸者亦可以运用奥司他韦(75mg，一日一次)进行露出后48小时内的药物防备。奥司他韦适应症广泛，儿踩作用切当，儿踩且对特殊人群的运用经历相对丰厚，可作为医治及防备甲流的一线用药，但应留意肾功能不全者需依据肾功能调整剂量。

主张在流感时节降临前，口超特别是白叟、儿童、孕妈妈以及患有缓慢疾病如哮喘、糖尿病、心脏病等高危人群，及时接种流感疫苗。若呈现这些症状，网友温尤其是在流感高发时节，应高度警觉甲流的或许性，及时就医确诊。

适度运动、偶遇规则作息、削减压力等均有利于身体各器官的修正和免疫系统的正常工作。

均衡饮食，昀唐保证摄入满足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、生果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类等。对用户来说，艺昕微信小店供给了一站式的购物体会，满意了他们在交际场景中的消费需求，提高了购物的快捷性与互动性。

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